O golpe de frio/ enregelamento é uma situação resultante da exposição excessiva ao frio; existe uma evolução progressiva que vai do torpor ao enregelamento constituído e, por último, à gangrena e mesmo à morte.
Sinais e Sintomas:
Deve-se pensar na possibilidade de golpe de frio ou enregelamento sempre que haja um ou mais dos seguintes sinais e sintomas, variáveis com a gravidade da situação:
– Arrepios.
– Torpor (sensação de formigueiro e adormecimento dos pés, mãos e orelhas).
– Cãibras.
– Baixa progressiva da temperatura, extremidades geladas.
– Insensibilidade às lesões
– Dor intensa nas zonas enregeladas.
– Gangrena.
– Estado de choque.
– Coma.
O que deve fazer:
Depende do grau de gravidade do estado da vítima. Deve:
– Desapertar os sapatos e pedir à vítima que bata com os pés no chão e as mãos uma na outra para reactivar a circulação.
– Envolver a vítima em cobertores.
– Dar bebidas quentes e açucaradas.
Nos casos mais graves, a situação pode evoluir para o estado de choque; deve então proceder de acordo com o indicado na respectiva página.
É uma situação grave que necessita de transporte para o Hospital.
O que não deve fazer:
– Mexer nas zonas do corpo congeladas.
– Iniciar o aquecimento por um banho quente.
– Dar a beber bebidas alcoólicas.
Note bem:
O enregelamento é agravado pelo frio húmido, calçado apertado, fadiga, posição de pé e ingestão de bebidas alcoólicas.
Previne-se:
– Evitando a imobilidade e o excesso de cansaço.
– Habituando-se progressivamente ao frio e à altitude.
– Fazendo uma alimentação com refeições quentes e ricas em hidratos de carbono.
– Não ingerindo bebidas alcoólicas.
– Utilizando roupas amplas e quentes, calçando largo e duas meias, uma espessa e outra fina.